Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 42,21g | Prot: 56,49g | Kolh.: 141,56g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Магнит Сыр Голландский 45%, Jacobs Кофе Растворимый, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Магнит Сыр Голландский 45%, Jacobs Кофе Растворимый, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Каша Рисовая на Молоке. Middag: Магнит Сыр Российский 50%, Jacobs Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко 2,5%, Гречка Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blackdragon.burtseva 's vikthistorik
|