Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 4,60g | Prot: 60,29g | Kolh.: 186,43g.
Lunch: Bamboo Garden Mie Nudeln. Middag: Gut & Günstig Thunfischfilets, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Freshona Silberzwiebeln, Gut & Günstig Aceto Balsamico di Modena IGP. Snacks/Annat: Sherry. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|