Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 45,87g | Kolh.: 139,87g.
Frukost: Зефир, Помидоры, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Цезарь Пельмени. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|