Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
81,5 kg Tappat hittills: 7 kg.    Kvarvarande: 16,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 april 2021:
1377 kcal Fett: 49,08g | Prot: 73,44g | Kolh.: 155,79g.   Frukost: la Chanteracoise Biscottes Bio Céréales et Graines, Baguette, Beurre. Lunch: Les Croisés Grana Padano, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Lidl Tagliatelles, Yoplait Crème Fraîche Légère 12% , La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Ivoria Dessert Chocolat Noir, Noisette. Middag: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Herta Tendre Noix Supérieur , Liebig Soupe Tomates et Vermicelles, Biocoop Lentilles Corail Cuites. mer...
3820 kcal Träning: Reparera - 2 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Apple Health - 20 timmar. mer...
Tappar 7 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Anesthéline 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.