Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 50,35g | Prot: 60,09g | Kolh.: 180,82g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Banana Cream Pie (Individual Size or Tart), Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Viva Vida Tomate Grape, Roma Pão de Cachorro Quente, Festival Pão de Queijo. Middag: Ferrero Ferrero Rocher (1), Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. Snacks/Annat: Bem Nutrir Pão de Batata Doce , Tangerines (Mandarin Oranges) , Almonds , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natashasmachado 's vikthistorik
|