Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2014
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 37,15g | Prot: 65,38g | Kolh.: 115,50g.
Frukost: Йогурт Домашний, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Семга Запеченная. Snacks/Annat: Йогурт Домашний, Голубика, Клубника. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|