|
Бублик с кунжутом и мёд)) Все девочки меняются к весне, вот и я решила, что блонд это не мое.Возвращаемся в натуралы))
|
1474 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 86,81g | Kolh.: 129,69g.
Frukost: Гематоген, Курага, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Суп Куриный с Рисом. Middag: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Котлета Домашняя, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Курага, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан , Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Nesquik Какао на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Желтый Сладкий Перец, Омлет с Молоком. mer...
|
|
1775 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Красиво!!! Мне нравится такой благородный тон! Тебе идет!!!
20 apr 21 av medlem: Анка жрун
|
Аня, спасибо❤ мы женщины такие не постоянные, надо было платить бешенные деньги за сложное окрашивание, чтоб менее чем через год понять, что чувствую себя в блонде не комфортно😅
20 apr 21 av medlem: ira_biboo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|