Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 45,00g | Kolh.: 23,43g.
Frukost: Melancia. Lunch: Alface, Sobrecoxa de Frango, Couve Refogada. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michele Alves. 's vikthistorik
|