|
Спасибо Ане за наводку на форму для запекания! Она чудесная
|
1474 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 86,81g | Kolh.: 129,69g.
Frukost: Гематоген, Курага, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Суп Куриный с Рисом. Middag: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Котлета Домашняя, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Курага, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан , Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Nesquik Какао на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Желтый Сладкий Перец, Омлет с Молоком. mer...
|
|
1775 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Какое фото чудесное! Всё к месту и сочетается! Форма красивая 😍💓
20 apr 21 av medlem: Анка жрун
|
Проэксперементировали с сыночком, у нас влез омлет из 3-х яиц😁👍
20 apr 21 av medlem: ira_biboo
|
Всем привет, а где такую форму можно добыть?)
20 apr 21 av medlem: Sh-Ch2020
|
Привет. Форма bonum_rerum. Я взяла на Озоне😉
20 apr 21 av medlem: ira_biboo
|
20 apr 21 av medlem: Olya.1409
|
Класс 👍 вкуснота и красота 👌😋
20 apr 21 av medlem: Ирина Чапчикова
|
20 apr 21 av medlem: ira_biboo
|
20 apr 21 av medlem: Мандаринка_@
|
Классная форма! И в духовке хорошо себя ведёт?
20 apr 21 av medlem: RinaRinska
|
Rina, сегодня первый раз попробовала, все отлично:) надеюсь, послужит
20 apr 21 av medlem: ira_biboo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|