urthannar 's dagbok, 20 apr 21

urthannar 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021

72,5 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 5,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 april 2021:

948 kcal

Fett: 45,69g | Prot: 66,65g | Kolh.: 63,58g. Frukost: Pepsi Evervess Тоник, Творог 18%. Lunch: ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Middag: 4 Сезона Летние Овощи, Куриная Печень. mer...

2464 kcal

Träning: Bada - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...

Ökar 1,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

urthannar 's vikthistorik

Se komplett historik

urthannar 's dagbok, 20 apr 21

Lämna en kommentar

urthannar 's vikthistorik