Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 80,24g | Prot: 82,14g | Kolh.: 119,92g.
Frukost: Кофе, Яблоко Желтое, Ашан Киви, Магнит Банан, Яйцо Всмятку, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Чай, Чай, Ашан Халва Кунжутная, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Middag: Кофе, Голден Яблоко , Ашан Кокосовая Стружка, Волжские Просторы Творог 0,3%, SPAR Овощи на Пару. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|