Visa kostkalendern, 19 april 2021:
783 kcal Fett: 22,46g | Prot: 64,24g | Kolh.: 83,04g.   Frukost: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Pan Integral, Huevo. Lunch: Carne de Pollo Magra (Asada), Papaya, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Middag: Los Volcanes Queso Oaxaca, Nopalia Tortillas de Nopal. mer...
2294 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

14 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Duda, cómo contabilizas la pasta? Antes o después de cocinarla?  
20 apr 21 av medlem: cuqui_yan
Hola :) antes de cocinarla. Posteriormente en una taza la pongo para revisar que no sea demasiada por el tema de los carbohidratos.  
20 apr 21 av medlem: JossPorras

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


JossPorras 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.