Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 33,97g | Prot: 53,84g | Kolh.: 116,03g.
Frukost: Grapes. Lunch: Smoked Pork Sausage Link, Keto Butter Chicken, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Corn On The Cob with Butter , Desi Roti Roti Chapati. Middag: Milk (Nonfat) , Apple Banana, Activia Iogurte Morango, Probiótica 100% Whey Protein, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. Snacks/Annat: Banana Cream Pie. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natashasmachado 's vikthistorik
|