|
Тренировка беговая №6 Становится определённо легче. Записалась на марафон (пока на 4,2 км). Благотворительный забег за посадку леса в южных регионах страны 💚 5 июня 2021 🌳 🌳🌳
|
1200 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 78,88g | Kolh.: 118,07g.
Frukost: Вареное Яйцо, Prime Star Блинчики с Яблоком, Творожная Запеканка. Lunch: Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Табрис Индейка Филе на Гриле, Баклажаны Тушеные, Хлеб Черный. Middag: Грецкие Орехи, Mr. Ricco Вишневый Джем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сдобная Особа Ореховый Пай. Snacks/Annat: Fruit-Tella Жевательная Конфета. mer...
|
|
2296 kcal
|
Träning:
Sömn - 7 timmar, Vila - 7 timmar och 17 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 18 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar och 25 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Кукушкина 's vikthistorik
|