День 6. Обед-160ккал
|
2111 kcal
|
Fett: 97,18g | Prot: 72,47g | Kolh.: 229,83g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан. Lunch: Пятерочка Помидоры, Ашан Корейка Свиная Бескостная "Фермерская", Огурец (с Кожурой). Middag: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Snacks/Annat: Активиа Probiotic Bowl, Base Bar Яблочный Штрудель. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|