Hexi1912 's dagbok, 04 apr 14

F: 46.1
W: 38,3

89,3 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 14,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 april 2014:

129 kcal

Fett: 0,10g | Prot: 0,66g | Kolh.: 6,67g. Frukost: Kräutertee (außer Kamille), Kaffee. Lunch: Kaffee. Middag: Riesling. mer...

2668 kcal

Träning: Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 45 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 15 minuter. mer...

Ökar 7,7 kg per vecka

Hexi1912 's vikthistorik