Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 57,05g | Prot: 65,70g | Kolh.: 210,22g.
Frukost: Банан, Nesquik Какао, Parmalat Молоко 1,8%, Магнолия Оладьи Постные , Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Annat: Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Corny Big Peanut-Chocolate. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|