Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 50,66g | Prot: 50,94g | Kolh.: 173,70g.
Frukost: Сахар, Буренкино Молоко 3,2%, Лента Язычок Слоеный, Оладьи кабачковые. Lunch: Буренкино Молоко 3,2%, Сахар, Оливковое Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Шашлык из Курицы. Middag: Курица Вареная, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Помидоры. Snacks/Annat: Акконд Птица Дивная, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|