Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
49,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 74,90g | Prot: 60,39g | Kolh.: 80,78g.
Frukost: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Макарун, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Snacks/Annat: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya.kalinina 's vikthistorik
|