Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
74,8 kg Tappat hittills: 33,2 kg.    Kvarvarande: 9,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 april 2021:
848 kcal Fett: 36,42g | Prot: 71,80g | Kolh.: 57,37g.   Frukost: La Violetera Mix de Castanhas, Pif Paf Presunto, Café, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Vigor Requeijão Light, Kero Coco Água de Coco (200ml), Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Maçãs Fuji, Farofa, Cenouras, Pernil Assado. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Josi_Ro 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.