Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 30,46g | Prot: 18,65g | Kolh.: 60,15g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко 3,2%, Финик, Молочное Дело Творобушки, Лук, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|