Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 42,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 100,36g | Prot: 46,12g | Kolh.: 94,94g.
Lunch: AH Cacao Pinda Pasta Hazelnoot, AH Chiazaad Bio, Alpro Coconut Original. Middag: AH Maaltijdsalade Mango Hazelnoten. Snacks/Annat: Nocilla Duo Hazelnoot Pasta, Speltbrood, De Zaanse Hoeve Volle Kwark. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|