Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 26,30g | Prot: 20,90g | Kolh.: 49,88g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Гречка с Овощами. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenochkasos 's vikthistorik
|