Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2716 kcal
|
Fett: 14,37g | Prot: 50,78g | Kolh.: 100,58g.
Lunch: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 에그불고기버거. Middag: CJ 햇반, 소주 참이슬 후레쉬, 해물탕. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|