|
bismillah, sahur puasa ke 7
|
1370 kcal
|
Fett: 20,71g | Prot: 71,60g | Kolh.: 229,45g.
Frukost: Kubis, Pisang, ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Middag: Kubis, Nasi Merah, Dada Ayam, Daun Bawang, Kentang Rebus, Wortel, Buncis, Telur Rebus. Snacks/Annat: Ubi Jalar (Manis), Pisang, Buah Naga, Nutrijell Melon, Timun Suri, Yakult Yakult. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|