Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 65,93g | Prot: 77,25g | Kolh.: 231,12g.
Frukost: Простоквашино Кефир 3,2%, Мёд, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Lunch: Малина, Ашан Сыр Блю Чиз, Плов с Курицей, Плов с Курицей. Middag: Грейпфрут. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|