Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 101,22g | Kolh.: 178,74g.
Lunch: Baguette, Vinaigrette, Oeuf Dur, Monique Ranou Maxi des de Jambon, Carrefour Tomates Cerises Italie. Middag: Baguette, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Côtelette de Porc. Snacks/Annat: Nutella Nutella. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|