Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
83 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2386 kcal
|
Fett: 67,25g | Prot: 64,46g | Kolh.: 375,95g.
Lunch: Nestlé Viennois Chocolat, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Madrange Mousse de Canard au Porto, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette. Middag: Nestlé Viennois Chocolat, Baguette, Rougail Saucisses, Lustucru Riz Long Grain. Snacks/Annat: LU Pépito Chocolat au Lait, Andros Compote Pomme Morceaux. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|