Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 44,34g | Kolh.: 53,86g.
Frukost: En Linea Chocolate Con Almendras, Nescafé Tradición, Natur Cereal Natural de Trigo (30g), Almendras, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moon_stop 's vikthistorik
|