Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
678 kcal
|
Fett: 22,43g | Prot: 37,25g | Kolh.: 74,02g.
Frukost: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Novi Fondentenero 72%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|