Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 34,40g | Prot: 55,40g | Kolh.: 137,09g.
Frukost: Ideal Rapiditas, Carne Molida, Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne, Colun Queso Gouda Laminado, Dole Lechuga Costina. Lunch: Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo, Arroz Integral. Middag: Marco Polo Chocolate Amargo, Plátano, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Integral Instantánea. Snacks/Annat: Mandarinas. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|