Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
95,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 61,36g | Prot: 63,42g | Kolh.: 125,89g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Русский. Lunch: Coffee Like Латте (400мл). Middag: Греческий Салат, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Русский. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khudeshka 's vikthistorik
|