|
jantinha de hj, comer sem passar vontade. Tudo com moderação
|
648 kcal
|
Fett: 30,38g | Prot: 28,41g | Kolh.: 65,64g.
Frukost: Pão de Leite, Café com Açúcar. Lunch: São Geraldo Refrigerante de Cajú, Costela Bovina Assada. Middag: Arroz Parboilizado Cozido, Seara Lingüiça Calabresa, Subway Cebola, Tomates, Alface. Snacks/Annat: Água de Coco, Melancia. mer...
|
|
2809 kcal
|
Träning:
caminhada - 2 timmar och 24 minuter, Vila - 21 timmar och 36 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|