Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 38,05g | Kolh.: 234,51g.
Frukost: Помидоры, Сметана , Белый Хлеб, Добрый Сок Персик-Яблоко, Тефтели с Рисом. Lunch: Holy Corn Попкорн Сырный, Обычные Блины, Обычные Блины, Добрый Сок Мультифрукт, Ролл Калифорния, Ролл Калифорния, Роллы Лава. Middag: Конфеты из Молочного Шоколада, Моя Семья Сок Мультифрукт, Вермишелевый Суп. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|