Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 76,40g | Prot: 67,19g | Kolh.: 228,01g.
Frukost: Финик, Рыбный Суп, Майонез, Рис Вареный. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Пирожное Картошка. Middag: Хачапури. Snacks/Annat: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Twix Шоколадная Паста, Рис Вареный, Майонез, Рыбный Суп. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ometova.97 's vikthistorik
|