Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 54,37g | Prot: 86,48g | Kolh.: 110,91g.
Frukost: Европа Десерт Панакота, Виктория Печенье Творожное. Lunch: Две Палочки Сашими Тунец, Тануки Манго Сарада . Middag: Минтай Жареный, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодой Горошек, Коркунов Конфета, Европа Десерт Панакота. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|