Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 60,26g | Prot: 107,03g | Kolh.: 184,09g.
Frukost: Café con Leche, Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Acelga, Serrano Jamón Serrano, Zanahoria, Papa Cocida, Hacendado Pinchos de Cerdo. Middag: Dr. Oetker Pizza Carbonara. Snacks/Annat: Hacendado Yogur Natural 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marellamarmar 's vikthistorik
|