Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 75,36g | Prot: 60,59g | Kolh.: 185,34g.
Frukost: Додо Пицца Рулетики с Корицей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Додо Пицца Пицца Аррива!, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Пятерочка Помидоры. Middag: Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|