Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
89,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 87,25g | Prot: 101,38g | Kolh.: 208,03g.
Frukost: Marque Repère Miel Crémeux, Lipton Thé Citron, Coca-Cola Coca-Cola Light. Lunch: E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Marque Repère Emmental, Beurre (Salé), Brocoli, Saint-Malo Surimi, Rustica Mayonnaise Allégée. Middag: Yoplait Île Gourmande Choco, Fajita au Bœuf et Légumes. Snacks/Annat: Gâteau de Pain, Gâteau de Pain. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|