Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
82,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 72,32g | Kolh.: 130,57g.
Frukost: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Минтай, Лечо. Middag: Лента Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|