Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
102,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 91,51g | Prot: 60,53g | Kolh.: 42,47g.
Frukost: Cacau Show Bendito Cacau 65%, a tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Amendoim, Nespresso Café, President Queijo Prato Fatiado, Sadia Peito de Peru Light, Panini Lowcarb (Carla Anjo). Lunch: Seara Polpetone. Middag: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , a tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Amendoim, Dolce Gusto Café Expresso , Bolo de Chocolate Lowcarb Nutri Patrícia Leite. Snacks/Annat: Power One Pasta de Amendoim Integral. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroleene 's vikthistorik
|