Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 102,30g | Prot: 73,32g | Kolh.: 173,17g.
Frukost: Nescafé Tradición, Lider Aceitunas Huasco, La Preferida Jamón Pierna, Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas. Lunch: Mandarina, Kraft Real Mayo, Papa (Cuerpo y Cáscara), Churrasco. Middag: Vino Espumoso, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz. Snacks/Annat: Calaf Alfajor Premium, Nescafé Tradición, Nutra Bien Queque Marmol. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|