Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
53,4 kg Tappat hittills: 21,9 kg.    Kvarvarande: 3,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 april 2021:
1094 kcal Fett: 42,44g | Prot: 32,32g | Kolh.: 148,12g.   Lunch:  Pakcoy, Kerupuk Putih, Tomat Merah, Telur, Bihunku Rasa Soto. Middag:  Kurma,  Tempe Mendoan, Pakcoy, Semur Telur,  Nasi Merah. Snacks/Annat: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Nissin Crispy Crackers,  Bakpia. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ainaya9e 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.