Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 42,95g | Prot: 46,57g | Kolh.: 85,56g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое). Lunch: Помидоры, Яйцо, Колбаса Докторская. Middag: Чай с Сахаром, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniilshi 's vikthistorik
|