Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
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52,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1398 kcal
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Fett: 42,65g | Prot: 69,47g | Kolh.: 183,55g.
Frukost: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Myprotein Clear Whey Isolate, Gayelord Hauser Levure de Bière. Lunch: Happy Bio Blé Pois Chiches et Lentilles Corail, Bordeau Chesnel Saint Agaûne la Fine, Poireaux. Middag: Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Entremont Comté Râpé, Oeuf, Herta Le Bon Paris au Torchon, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Snacks/Annat: Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix, Lutti Koala. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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