Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 106,24g | Prot: 59,05g | Kolh.: 151,48g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Компот из Сухофруктов, Гуляш из свинины, Лента Салат Морковь с Чесноком. Middag: Лента Маффин Марципановый. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|