Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 33,56g | Prot: 60,31g | Kolh.: 165,43g.
Frukost: Пятерочка Хлеб Древнерусский, Мирамар Форель Слабосоленая, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Красная Цена Клубника Замороженная, Красная Цена Молоко 1,5%, Nesquik Шарики Дуо. Middag: Магнит Морковь Свежая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ШальнаяИмператрица) 's vikthistorik
|