Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 51,55g | Prot: 38,14g | Kolh.: 158,28g.
Frukost: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Nature, Daddy Sucre en Morceaux, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Marque Repère Petits Pois Carottes. Middag: Géant Vert Asperges Blanches, Salade Verte, Fleury Michon Jambon, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Tables du Monde Tortillas de Blé. Snacks/Annat: Cookie, M&M's M&M's, Auchan Muffins Tout Chocolat, Daddy Sucre en Morceaux, Café au Lait. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|