Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
39,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 47,36g | Prot: 49,30g | Kolh.: 205,44g.
Frukost: Творожный Десерт, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Оладьи, Красное Яблоко, Сметана 15%. Lunch: Рыба Копченая, Макароны Отварные, Bambino Сырок Глазированный. Middag: Красное Яблоко, Кабачки Жареные, Салат из Пекинской Капусты, Яготинське Масло Сливочное 73%, Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Рыба Копченая, Колбаса, Черешня Черешня. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|