Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
52,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 91,30g | Prot: 41,31g | Kolh.: 69,95g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Сыр, Чесночный Хлеб, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|